Учение из Италии выяснили, что, ежедневно употребляя небольшую дозу какао, можно защититься от развития возрастных когнитивных нарушений. Попросту говоря, регулярное употребление какао снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Наиболее популярным источником какао для сладкоежек, безусловно, является шоколад. После такого открытия употребление шоколада можно рассматривать не просто как способ побаловать себя, а как важное профилактическое мероприятие.
В исследовании были задействованы 90 человек. Самому молодому участнику эксперимента исполнилось 70 лет. Пожилых людей распределили на группы по 30 человек в каждой. Каждой из групп было выдано приятное задание: употреблять ежедневно определенную дозу какао-напитка.
Через 2 месяца ученые протестировали уровень когнитивных функций участников исследования. Анализу подвергались качество оперативной памяти, скорость обработки предоставленных испытуемым данных и показатели их здоровья. Результаты показали, что испытуемые, которые ежедневно пили среднюю и высокую дозу какао, показали лучшие результаты. Кроме этого, состояние здоровья этих групп испытуемых улучшилось.
Справочная информация по теме «Медицина«.
Источник: dr20.ru