Новости медицины

Самоуверенность влияет на способность справляться со стрессом

Ученые смогли установить зависимость между уровнем самооценки и способностью человека справляться с последствиями стрессовых ситуаций.

Японские ученые провели ряд исследований, на первом этапе которого проводилось сканирование головного мозга студентов, сразу после землетрясения, произошедшего в Японии в 2011 году. Это стихийное бедствие несомненно оказало огромное стрессовое воздействие на жителей острова.

Спустя некоторое время процесс сканирования был проведен повторно, с целью регистрации изменений, которые произошли с испытуемыми в период спокойствия, лишенный всяческих негативно действующих на психику человека факторов.

Было установлено, что после катастрофы у испытуемых происходила деформация орбифронтальной коры и гиппокампа в сторону их сокращения. Год спустя процесс уменьшения продолжался на фоне неизменных показателей тревожности и депрессивности. При этом объемы орбифронтальной коры увеличивались, что и стало основой для установления связи между уровнем самооценки и эмоциональной депрессивностью. Был сделан вывод, что люди с высокой самооценкой, смогли быстрее пережить последствия настигнувшего их стресса.

Источник: www.medfirms.ru